4 weken persoonlijke begeleiding
 
Wil je niet alleen een plan ontvangen, maar ook begeleiding wanneer het in de praktijk moeilijk wordt? Dan is dit traject voor jou.
Samen bekijken we waar jij vandaag staat, wat jouw grootste uitdagingen zijn en hoe we stap voor stap duurzame veranderingen kunnen opbouwen.
Na vier weken plannen we een persoonlijk telefonisch opvolggesprek waarin we bespreken wat goed liep, waar je tegenaan liep en hoe we jouw plan verder kunnen verfijnen.
 
Je ontvangt:
✔ E-book "Gezond leven als mama"
✔ Uitgebreid intakeformulier
✔ Persoonlijke analyse
✔ Persoonlijk voedings-, bewegings- en leefstijladvies
✔ Uitgebreid PDF-rapport
✔ Telefonische opvolging na 4 weken (30 minuten)
✔ Nieuw persoonlijk adviesrapport na het gesprek
✔ Aangepast actieplan voor de volgende weken
✔ Tijdens deze vier weken kan je mij ook vragen stellen via e-mail wanneer je ergens vastloopt of extra ondersteuning nodig hebt.
 
Ideaal voor mama's die behoefte hebben aan extra ondersteuning, structuur en motivatie.